السكر يضر الزكام والانفلونزا
السكر يضر الزكام والانفلونزا
يميل أغلب الناس عند ظهور أول أعراض
الرشح الإكثار من تناول المشروبات الساخنة الحلوة مثل الشاي والكاكاو
والقرفة وتناول الأطعمة النشوية التي تجعلهم يشعرون بالارتياح غير أن هذه
المأكولات والمشروبات المليئة بالسكر بدلا من المساعدة على الشفاء يمكن ان
تضر الجهاز المناعي كما أنها تزيد الوزن .
الجهاز المناعي القوي يعتمد
على خلايا الدم البيضاء لقتل الجراثيم والسكر الذي نتناوله يمكن أن يقضي
على قدرة خلايا الدم البيضاء على قتل الجراثيم مدة تصل 4 ساعات وذلك على
أثر تنافس السكر وفيتامين ( ج ) في جزء داخل الجهاز المناعي .
No comments:
Post a Comment