وصفة الليمون و الزنجيل خسارة 5 كيلو دون رجيم

وصفة رائعة ناسفة للدهون .

المكونات

قشور ليمون مجفف ومبشور.

مبشور الزنجبيل.

شاي اخضر .

نعناع مجفف.

الطريقة

ثلاث مرات يوميا قبل الاكل نأخذ

كوب ماء مغلي نضع فيه ملعقة صغيرة من قشور الليمون + نصف ملعقة من الزنجبيل+ ملعقة شاي+ ملعقة نعناع

نتركه يتفاعل عشر دقائق و نصفي.

اتباع اكل صحي ننصح به لنتائج افضل

 

 

 

الوصفات المذكورة فى المدونة لا يمكن لاحد اخذها ان كان مريض الا باستشارة الطبيب

و لا يجب على اى امراه حامل او تريد الانجاب ان تجرب هذه الوصفات لان بعض هذه الوصفات قد تؤدى الى الاجهاض فاحذروا اللهم بلغت اللهم فاشهد